Địa chỉ mua bán quả óc chó ở sơn la

Địa chỉ mua bán quả óc chó ở Sơn La

Quả óc chó ngày nay được trồng khá nhiều tại Việt Nam nhưng chúng ta thường sử dụng quả óc chó nhập khẩu mỹ…quý khách cần tìm mua quả óc chó hãy liên hệ với Búpxanh để được tư vấn ngoài Hạt Óc Chó Búpxanh còn bán rất nhiều loại hạt và thảo dược khác để hỗ trợ điều trị bệnh, nâng cao sức khỏe.

Mua hạt ọc cho ở đâu tốt ở Sơn La

Quả óc chó tốt hay không tùy thuộc vào điều kiện trồng, khâu sấy và bảo quản để hạt óc chó không bị hôi dầu, thường thì người ta sử dụng nguyên quả rồi tách nhân để sử dụng, Búpxanh cung cấp sản phẩm quả óc chó được đóng gói hút chân không để có chất lượng tốt nhất.

Cách sử dụng quả óc chó

Ăn quả óc chó đúng cách

Do có lớp vỏ cứng bên ngoài, nên cách ăn quả óc chó thông dụng nhất là dùng kìm kẹp vỡ phần vỏ và ăn phần nhân bên trong, bỏ lớp màng ở giữa. Nếu không tìm được vật gì để kẹp hay đập vỏ, bạn có thể dùng tuốc-nơ-vít đặt vào chỗ lõm của quả óc chó rồi xoay nhẹ, vỏ sẽ tự động tách ra.

Một cách khác là cho quả óc chó vào hấp lửa to trong vòng 8 phút, lấy ra cho vào nước lạnh ngâm 3 phút, sau đó vớt ra, dùng vật cứng đập vỡ từng hạt để lấy nhân rất dễ dàng. Tiếp đến đem nhân ngâm vào nước sôi 4 phút, dùng tay vê nhẹ là đã loại bỏ được lớp màng bên ngoài.

Quả óc chó sau khi bỏ vỏ có thể ăn liền, nếu không thích bạn có thể quay nhẹ trong lò vi sóng, khi ăn quả óc chó có vị rất thơm và bùi.  Ngoài ra, quả óc chó còn được dùng để làm bánh, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi hay chế biến thành nhiều món ăn thơm ngon khác phù hợp với sở thích của từng người.

Đối với người lần đầu tiên ăn quả óc chó, hoặc chưa quen ăn quả óc chó thì việc sử dụng ít và tăng dần sẽ giúp bạn thích nghi và cảm thấy quả óc chó Ngon hơn.

Bạn nên nhai kỹ, ăn từ từ để cảm nhận vị bùi, ngọt của quả óc chó cũng như giúp cơ thể hấp thu tốt hơn. - Quả óc chó có chứa nhiều dầu nên rất nhanh hư hỏng nếu không được bảo quản cẩn thận. - Các mẹ nên chia nhỏ ra sử dụng hàng ngày để đảm bảo giá trị quả óc chó nguyên vẹn

Tác dụng quả óc chó với nam giới

Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng ăn quả óc chó có tác dụng làm giảm qúa trình peroxy hóa lipid ( lipid peroxide), quá trình này gây tổn hại tế bào tinh trùng ở nam giới. Ăn 2,5 ounce ( 56gr) quả óc chó mỗi ngày có thể cải thiện khả năng sinh sản ở nam giới.

Mua quả óc chó tốt ở đâu

Búpxanh chuyên cung cấp quả óc chó chất lượng tốt giá thành hợp lý được đóng gói hút chân không, sản phẩm luôn giữ được chất lượng tốt nhất

Tác dụng của quả óc chó

Dưới đây là một số lợi ích sức khỏe bạn nhận được khi ăn 5 quả óc chó mỗi ngày:

• Hỗ trợ giảm cân. Nếu bạn đang muốn giảm cân, quả óc chó là một trong những lựa chọn tốt nhất. ...
• Tốt cho não. ...
• Giảm cholesterol. ...
• Tốt cho tim. ...
• Giảm huyết áp. ...
• Kiểm soát bệnh tiểu đường. ...
• Cải thiện sức khỏe của xương. ...
• Cải thiện quá trình trao đổi chất.

Tác dụng của hạt óc chó với trẻ em

Bổ sung hạt óc chó vào chế độ dinh dưỡng của trẻ đúng liều lượng và duy trì sử dụng trong thời gian dài sẽ mang lại nhiều hiệu quả tuyệt vời đối với sức khỏe và trí tuệ.

Từ giai đoạn thai nhi, các mẹ bầu đã được bác sĩ khuyên ăn hạt óc chó để kích thích sự phát triển ngay từ trong bụng mẹ. Hạt óc chó cho mẹ bầu nên sử dụng từ thời điểm trước khi mang thai, 03 tháng đầu ngưng dùng để tránh một số kích ứng. Kể từ tháng thứ 4 trở đi, mẹ bầu nên duy trì sử dụng cho đến khi sau sinh. Sử dụng nhân óc chó ở thời điểm thích hợp sẽ mang lại 06 tác dụng nổi bật cho trẻ như sau:

• Hỗ trợ phát triển não bộ, tăng khả năng ghi nhớ

Quả óc chó rất giàu axit béo omega-3. Omega-3 rất tốt cho não của con bạn khi chúng cải thiện sức mạnh não bộ bằng cách tăng trí nhớ và thúc đẩy hoạt động tế bào não.

• Cung cấp vitamin, tốt cho hệ miễn dịch

Các vitamin trong quả óc chó như: A, C, E, K, ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của bé. Những vitamin này sẽ xây dựng hệ thống miễn dịch, hỗ trợ chuyển đổi glucose thành glycogen và kích thích các hoạt động trao đổi chất hiệu quả hơn.

• Bổ sung khoáng chất cho quá trình phát triển

Theo các nghiên cứu dinh dưỡng về hạt óc chó, khoáng chất tìm thấy trong quả óc chó là cần thiết cho sự phát triển tối ưu của em bé. Tiêu biểu phải kể đến các khoáng chất như: canxi, magie, sắt, kali, natri, protein, photpho,…

• Duy trì cân nặng lý tưởng

Chế độ ăn thiếu hợp lý ở giai đoạn đầu rất dễ xảy ra tình trạng thừa cân, béo phì. Hạt óc chó có tác dụng hỗ trợ giảm tăng cân và duy trì nó ở mức tối ưu. Điều này giúp giữ cho trẻ khỏe mạnh và ngăn ngừa bất kỳ vấn đề nào khác.

• Cung cấp nguồn năng lượng dồi dào

Trong 100gr hạt óc chó có đến hơn 20 thành phần dinh dưỡng khác nhau.

Những năm tháng đầu đời, trẻ sẽ rất thích vận động, các dưỡng chất có trong hạt óc chó sẽ cung cấp nguồn năng lượng dồi dào cho sự phát triển của cơ thể.

• Phòng tránh bệnh tiểu đường tuýp 2

Trẻ nhỏ rất thích ăn đồ ngọt, điều này sẽ làm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rất cao. Lúc này, bố mẹ cần phải chú ý đến khẩu phần ăn của trẻ. Nếu bé muốn ăn vặt, nên cho bé ăn hạt óc chó. Đa dạng cách chế biến hạt óc chó sẽ mang lại sự thích thú hơn khi ăn.

Khi nào ba mẹ nên cho trẻ ăn hạt óc chó

Theo khuyến cáo của các bác sĩ, không nên cho trẻ ăn hạt óc chó cho đến khi trẻ ít nhất đủ 1 tuổi. Để an toàn, tốt nhất nên cho bé ăn từ thời điểm đã mọc đủ răng và có khả năng nhai tốt. (Quả óc chó có nguy cơ gây dị ứng cho trẻ nhỏ)

Thông thường, để an toàn các mẹ nên cho bé ăn khi đủ 02 tuổi. Chỉ nên cho bé ăn 4-6 quả óc chó một ngày. Liều lượng này giúp bé hấp thụ dinh dưỡng hoàn toàn trong mỗi quả óc chó. Cung cấp đầy đủ năng lượng cho bé hoạt động, tăng cường sức khỏe tim mạch, giúp bé phát triển khỏe mạnh và thông minh hơn.

Cách chế biến quả óc chó

Ăn hạt óc chó rang hoặc nướng

Óc chó ngào mật ong hạt chia

Cách mình làm óc chó ngào mật ong hạt chia.

Óc chó nghiền nhỏ ăn với sữa chua

Cách ăn hạt óc chó với Granola

Làm sữa hạt óc chó

Làm bánh quy óc chó

Nấu cháo hạt óc chó với yến mạch

Giá quả óc chó

Giá quả óc chó trên thị trường hiện nay

Quả óc chó Mỹ hiện rất nhiều loại, óc chó vàng, óc chó đỏ, óc chó trắng và óc chó đen.

Nhưng phổ biến nhất là óc chó vàng, đại diện là quả óc chó Hartley vị hơi ngọt, tính ấm, ngon, bùi, thơm, hơi ngậy... sau khi ăn xong đọng lại vị hơi đắng một chút ở lưỡi đó là vị thuốc.

Người tiêu dùng rất chuộng loại quả óc chó Hartley này.

Giá từ 280.000 - 360.000 đ/kg

Quả nhỏ, hình tim chóp nhọn, hình dáng tròn bẹt một phía.

Mình khá thích loại này!

Vì ưu điểm lớn nhất là nó bảo quản tốt nhờ lớp vỏ cứng, nguồn dinh dưỡng được lưu giữ nguyên vẹn, không bị hao hụt nhiều trong quá trình bảo quản.

Các bạn sử dụng với mục đích bổ xung dinh dưỡng cho con, cho ông bà thì mình khuyên nên mua loại này, sẽ dễ dàng bảo quản hơn.

Có một nhược điểm nho nhỏ là tốn công khui. Tuy nhiên khui óc chó khá dễ dàng bằng móc khóa có sẵn mình tặng kèm trong mỗi túi óc chó.

Giá quả óc chó HCM và Cần Thơ khác nhau không?

Hiện nay do việc nhập khẩu quả óc chó đã trở nên khá phổ biến.

Ngày càng nhiều đầu mối, công ty, chuỗi cửa hàng đã sẵn sàng nhập số lượng lớn hoặc đăng ký làm đại lý chính thức cho các thương hiệu óc chó nổi tiếng tại Mỹ.

Mặt khác hệ thống bán hàng online và các dịch vụ giao nhận tận nơi càng giúp cho việc lựa chọn và mua quả óc chó càng dễ dàng hơn.

Vậy nên sẽ không có sự chênh lệch nhiều giữa giá quả óc chó tại ở Hồ Chí Minh, Hà Nội hay Cần Thơ nhiều như trước đây.

Ai không nên ăn hạt óc chó

Quả óc chó là loại trái cây khô và là thực phẩm ấm. Quả óc chó cũng chứa một lượng lớn chất béo. Ăn nhiều chất béo rất dễ khiến chất béo tích tụ trong cơ thể, thời gian dài sẽ gây mỡ máu. Do đó, những người mỡ máu cao, béo phì không thể ăn nhiều hạt óc chó trong một lần, bằng không sẽ khiến bệnh trầm trọng hơn.

Búpxanh địa chỉ bán quả óc cho quý tín quý khách sử dụng hãy liên hệ với chúng tôi quý khách tham khảo bài viết  dưới đây là đặt mua hay để lại số điện thoại chúng tôi sẽ liên hệ lại hoặc gọi điện cho chúng tôi.